熬夜竟有七大「好处」！晚上11点前睡觉的人，都「亏大了」……
睡觉本是一件自然而然的事，对于年轻人而言，却成了奢侈品。
据亚马逊中国的调查数据显示，81%的中国人睡眠时间已不足8小时。
如果你经常熬夜，那么你「赚大了」！
河南医科研究院就发布了七个熬夜的「好处」，一起来看看吧~
据中国青年报发布的「你为什么熬夜」调查数据显示，1.4万人里，有56%的人是因为追剧、打游戏、玩手机，而舍不得睡。
他们熬着最深的夜，敷着最贵的面膜，去着最好的医院。
《美国国家科学院院刊》也有研究发现，持续一周睡眠少于6小时，会导致700多个基因改变，即便是一晚睡眠不足，也会造成严重危害。
如果你经常熬夜，请花20秒钟对照下图看看是否有这些症状：
如果有，千万要注意了，这些症状都是「心脑血管疾病」和「猝死」发生的前兆。
那么该如何改善呢？
专家提醒：除了调整良好的睡眠习惯、规律的作息时间、经常性锻炼外，还可以通过主动干预来预防因熬夜导致的心脑血管疾病的发生。
首都医科大学宣武医院吉训明及其研发团队在深入研究后发现：
缺血预适应训练不仅可有效降低心脑血管疾病的发生，还具有辅助治疗老年血管性痴呆，提高急性卒中溶栓效果，改善中风偏瘫患者康复，对抗高原反应等多种功能。
安康诺盾集团秉承愿天下人人安康的宗旨，投入大量经费，研发出安康诺盾预适应训练仪，使用过的用户纷纷给出了好评并推荐给家人、朋友。
安康诺盾预适应训练仪，守护您和家人的心脑血管健康。
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