常常听到这个话，糖尿病不可以怕，可怕的是糖尿病的并发症。

糖尿病的并发症，多，而且，牵扯到全身。

糖尿病到底有哪些容易发的并发症呢？我今天一次给大家说清楚。

第一，眼睛。

很多人，知道自己有糖尿病，就是从眼睛看不清楚开始的。到医院一检查，发现自己有糖尿病，而且并发症都已经出来了。包括视网膜病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病性视网膜病变。

1、视网膜病变

糖尿病属于一种代谢性的疾病，但是未得到及时有效的治疗，可能会使血糖浓度有所升高，甚至也会使视网膜等位置受到损伤，从而出现视网膜病变的情况。

2、糖尿病视网膜病变

如果未得到及时有效的治疗，可能会使视网膜等位置受到牵拉，从而出现视网膜水肿或者是出血的情况，甚至还会影响到正常的视力。

3、糖尿病性视网膜病变

如果糖尿病患者的病情相对比较严重，未得到及时有效的治疗，还会使视网膜的血管发生病变，从而出现视网膜水肿或者是出血的情况。

除了上述常见的并发症以外，还有可能会出现黄斑水肿、视网膜脱落等情况。

第二，脚、腿病变。脚，是离我们心脏最远的地方，因为糖尿病很容易堵血管，尤其是远端的血管的。

1.糖尿病足：

症状：糖尿病足的早期症状包括足部麻木、疼痛、感觉异常、皮肤干燥、发冷、发紫等。随着病情的发展，可能会出现足部溃疡、感染、坏疽等严重问题。直至截肢！

预防和治疗：保持足部清洁、干燥，每天检查足部，避免赤脚行走，选择合适的鞋子，控制血糖水平，定期进行足部检查和护理是预防糖尿病足的关键。对于已经出现足部并发症的患者，可能需要进行清创、抗感染治疗、血管重建手术或截肢等治疗。

2.糖尿病外周血管病变：

症状：糖尿病外周血管病变会导致下肢血管狭窄或堵塞，影响血液供应。患者可能会出现下肢无力、疼痛、间歇性跛行等症状，严重时可能导致下肢坏疽。

预防和治疗：控制血糖、血压和血脂，戒烟，适当运动，保持健康的生活方式是预防糖尿病外周血管病变的重要措施。对于已经出现血管病变的患者，可能需要进行药物治疗、血管介入治疗或血管旁路手术等。

第三，肾影响到肾，就叫糖尿病肾病患者！

糖尿病肾病患者并发症主要有贫血、电解质紊乱、心血管系统并发症、尿毒症。

1.贫血

糖尿病肾病患者存在微小炎症，当体内促红细胞参与抵抗时，会减少红细胞的生成，再加上肾小管病变，从而进一步加重贫血。

2.电解质紊乱

因为肾功能不全，所导致很多元素不能排出体外或者正常吸收，可能会导致脱水，低钾血症或高钾血症，水钠潴留等症状。

3.心血管系统并发症

当贫血达到一定程度时出现肾性贫血，血液循环时会导致心脑血管供血不足形成损伤，如冠心病，严重会导致心肌梗死等。

4.尿毒症

当糖尿病肾病无法控制其病情发展程度时，肾功能会慢慢衰竭，体内毒素无法排出时会引起尿毒症。

第四，血管——脑梗，心梗。

糖尿病患者常常存在血管并发症，一般分为两类。

其中一类是指大血管并发症，包括心脏冠状动脉和脑动脉等关键血管。在冠状动脉，尤其是心脏冠状动脉的左前降支、左回旋支和右冠状动脉处，常发现动脉粥样硬化斑块，这些斑块往往表现出不稳定性并可能导致急性心肌梗塞。此外，颈内动脉、颈总动脉以及椎基底动脉等头颈部关键血管也会出现狭窄和供血不足等问题，灾难性的结果可能会是急性脑梗死。

另一种并发症包括糖尿病引发的微血管并发症，常见的有慢性肾病、肾病综合征和糖尿病性眼病等。这些问题一般都与微血管有关，也就是狭窄或堵塞糖尿病患者身体的微血管。这种并发症有时称为“糖尿病微血管病”，它会直接影响患者的生命质量和健康状况，因为一旦发生，治疗的机会非常有限。

因此，糖尿病患者应该密切关注心血管和微血管问题，并经常通过检查来监测相关的病情。耐心和恒心是战胜糖尿病并发症的必要条件。

第五，神经系统病变

对于糖尿病的神经系统的并发症，包括中枢神经病变、周围神经病变和自主神经病变。

神经病变，包括严重的糖尿病的并发症，例如急性并发症，常见有高渗性昏迷、酮症酸中毒所引起的，甚至改变脑梗死以及老年性痴呆、周围神经病变主要指的是远端对称性的手脚麻木、感觉减退、自主神经的病变，通常会影响胃肠道、心血管、泌尿生殖系统，会表现出胃轻瘫，腹泻、便秘交替，如果出现了神经系统的并发症，必须到医院进行积极的检查，合理的治疗，将血糖控制在正常标准的范围，才能够减少并发症的出现。

预防和治疗：控制血糖水平是预防糖尿病神经病变的关键。对于已经出现神经病变的患者，可能需要进行药物治疗、物理治疗、神经电刺激等。

如何控制糖尿病并发症？

第一就是控糖。一定要通过降糖药和胰岛素，把血糖控制在正常范围内。

很多人说，药有副作用，不想吃药，想用别的非药物的食品（保健品）替代。这个是特别不可取的，降糖药的副作用非常的小。相对于血糖高了，出现的急性并发症，这个药物的副作用完全是可以忽略不计的。

第二，糖尿病属于代谢性疾病，提高代谢，才能治本。每天做适当的锻炼，是很重要的。如果有条件用上热动力扶阳仪，也是一个特别好的方案。

第三，糖尿病患者，控制慢性炎症，就是控制糖尿病并发症！

第四，保持血管通畅。只要不堵血管，尤其是微血管，那么很多慢性并发症就不会来。

第五，控制血脂。糖尿病患者血脂都会升高。所以，血脂一定要控制在正常范围。